Básničky

Písnička z Odry 2016

13. srpna 2016 v 17:00

Poslední ranní budíček - pěvecké mužské trio: Jarda, Ota, Marek

My tři pánové jdeme k vám
a krásné ráno neseme vám
krásné ráno i krásný den
rychle vyskočte z postele ven
ukonči už svůj hezký sen
s úsměvem prožij celičky den
nyní zpěvu zanechejme
na rozcvičku pospíchejme.
Za přáteli na rozcvičku
v našem rosáckém
modrém tričku
a za to jak jsme zapěli
jen trochu lásky bysme chtěli
a kdyby láska nebyla
i gořalička by stačila. Usmívající se

Rekondice v hotelu Odra 2016

12. srpna 2016 v 17:57 | Dášenka N.
Letošní rekondiční pobyt naší ROSKy se uskutečnil díky finančním darům města Frýdek-Místek,
ArcelorMitall Ostrava, Hyundai Nošovice a Biocelu Paskov.




Básnička od Dáši
Sešli jsme se v hojném počtu na hotelu Odra, tak jak vloni i předloni, parta je tu dobrá.
Helenka to všechno řídí , co kde schází, všechno vidí.
O figuru se nám stará náš cvičitel Jarek, likviduje naše bříška, likviduje zadek.
Boženka nám tlaky měří, po obědě, po večeři, vždy nám dobrou radu dá, obětavá, ochotná.
Věruška ,no ta je skvělá, zábavu nám tady dělá, sama skládá písničky na své ranní budíčky.
Všem se nám tu dobře daří, v kuchyni výborně vaří,
ráno stojím, vybírám, vůbec nevím co si dám.
Salám, sýry, vajíčka, rosol, šunka, rybička, jogurt, med i marmeláda,
vždyt´ to všechno mám tak ráda!!! Ke kafíčku ještě buchta, opravdu mi tady chutná.
Od devíti máme bazén a tam plavu jako blázen,
snad tam nechám všechna kila, co jsem tady nabalila.
Masáž, koupel, parafín, laser, magnet, perlička, hýčkáme a rozmazlujem unavená tělíčka.
Od rána až do večera stále něco děláme, od rozcvičky přes brokáty stále někde běháme.
Před večeří do bazénu, povečeři zase kvačím, přivezla jsem málo plavek, ani sušit je nestačím.
Noční bazén ten byl príma, vypily se litry vína, někteří tam vydrželi dokonce i přes půlnoc,
někteří šli spát až ráno, to už bylo trochu moc.
No a v pátek po večeři měli jsme zas wellnes, at´lituje kdo tam nebyl, kdo tam s námi nevlez.
Solná jeskyn´, horká lázen´, to vám byla jedna básen´.
V sobotu se vyfotíme, at´vzpomínku máme a pak zase do bazénu cvičit pospícháme.



Děkujeme Dáši a na nové fotky se můžete podívat tady:


ODRA 2015 ještě jedna básnička

27. srpna 2015 v 18:22 | Ota
Závěrečná básnička, kterou vymyslel Ota, je fakt dobrý Usmívající se

Poslední snídaně už je tu,
potom zas celý rok dietu.
K obědu dám si dvě masíčka,
k večeři se nevejdu do trička.

Na Odře vaří se výtečně,
zhubnout se snažíme zbytečně.
Ještě, že je tady Monička,
možná nás zachrání rozcvička.

Na vodu lehnu si v bazéně,
nebo se rozhýbám na ženě.
Cvičení to mi moc neříká,
sluníčko pozdraví Monika.

Za rok se všichni tu sejdeme,
možná, že kilo, dvě zhubneme.
Poslední snídání začíná,
období, kdy bude jen svačina.

Obědvat může jen Monika,
ta klidně vejde se do trika.
Cvičením z těla ven vyžene,
škodlivé tuky a ne, že ne.

Tak si tu písničku notuju,
cvičit, že budu si slibuju.
Jak se znám těžko to dodržím,
hlavně, že celý rok vydržím.

Potkám se s místeckou Rosenkou,
Helenkou, Věruškou, Boženkou.
Hlavně, že všichni se poznáme,
až se tu za rok zas setkáme. Smějící se

Řád

12. srpna 2015 v 20:24 | Zdeňka
A ještě něco k Odře.
Pochvala samozřejmě patří všem, kdo se zasadili o další skvělou rekondici.
V prvé řadě naší šéfové Helence N., za to jak to všechno klapalo, cvičiteli Jardovi W., cvičitelce Monice M., že nás rozhýbali, Dášence N. za skvělý turnaj v žolíku a určitě jsem na někoho zapomněla. Taky mě napadá Alf Dlouhý, který nás neúnavně hlídal.
Když tak připomeňte další a dopíši.
Ale mě napadlo toto. Jistě poznáte, kdo si tohle "vysloužil" a za co.


A ještě básnička k fotce:

Teď už budeš klidně spát, Roska udělila Ti řád!
K marodům za vstávání o páté,
dostala jsi řád sestry zlaté!


ODRA 2015

12. srpna 2015 v 9:57 | Zdeňka
Rok se s rokem sešel a my jsme se opět sešli v hotelu Odra na Ostravici.
Užili jsme si to báječně jako vždy.
Postupně budeme s Jarkou dodávat fotky, jak nám je kdo pošle.
Teď zveřejním úžasnou básničku od naší milé Dášenky N.


REKONDIČKA NA ODŘE.

Rok utekl jako voda, na Odře jsme zase znova.
A kdo dělá šéfku zase? no Helenka v plné kráse!!
I Boženka zas tu je, všechny nás opatruje.
Měří tlak i teplotu, vyzařuje dobrotu!
Cvičení se Věrka vzdala, za to Otu sebou vzala!
Byl to skvělý budíček, Mařenka a Jeníček,
štamprle a perníčel.
Ať nám tělo nezakrní, Jaroušek nás denně honí,
o půl osmé rozcvička, rozhýbe nám tělíčka.
V děvět letím jako blázen, už mě čeká zase bazén.
Masáž, laser, parafín, to všechno mě baví,
ale hlavně si tu všichni utužujem zdraví.
Snídani jsem vynechala, ty lukulské hody,
potom musím aspoň pět krát absolvovat schody!
Brokáty si zacvičíme, oběd si pak zasloužíme.
Po obědě na kafíčko, sedneme si na sluníčko.
Odpočinek dlouhý není, ve tři zase na cvičení.
Ve vířivce zavíříme, v sauně se zapotíme
a když zbyde chvilka volná, navštíví se jeskyň solná.
V pět hodin je zase bazén, zas tam spěchám jako blázen.
No a jistě každý věří, jak se těším na večeři.
Po večeři žádné spaní, čeká na nás dlouhé hraní.
V denním baru sedíme a žolíka mastíme.
Dnes nás čeká překvapení, bude noční koupání,
už se těším na šampáňo, svíčky a na zpívání.
To se jen tak nevidí, jací jsou tu príma lidi,
žádný bručoun, všichni milí, smějeme se každou chvíli.
Dobrá nálada tu vládne a tělíčko nám tu mládne.
Rok uběhne jako voda a my tady budem znova.
Tak Vám přeji jak se praví,hlavně zdraví, hlavně zdraví!!!!!






Poděkování od Maryčky

14. července 2013 v 11:44 | z
Moji milí přátelé, mám Vás ráda veselé.
Děkuji Vám za přání, které splíny zahání.
I Vám přeji zdravíčko, podle přání sluníčko.
Dovolenou jak má být, v pohodě si ji užít.
První dlouhá básnička mi zmizela - šelmička! :-((
Neměla jsem kopii, tuhle tvořím za chvíli.
Nemám čas si vzpomínat, musíte i tuhle brát.
Poslední rok smutný byl, víc než dost mne potrápil!
Děkuji Vám za přízeň, odhání moji tíseň.
Dosud nejsem v pořádku, nic nepůjde pozpátku!
Prožívejme každý den, který nám byl nadělen! :-)
Co nejvíce do přírody, užívat si vzduchu, vody.
Všechno voní, všechno láká, kosák se ve vodě cáká...
Děti řádí venku, v lese, chalupa se jenom třese!
Buďme všichni opatrní, ať nás úraz nedohoní!
Tak se prosím krásně mějte, na Maryčku vzpomínejte :-D

Básnička pro Jardu + fotky z oslavy

4. září 2012 v 14:21
Na konci srpna jsme oslavili hned tři jubilea. Šárky, Jany a Jardy.
Ná fotky se můžete podívat zde:
Tuto skvělou básničku složila, jak jinak naše Maryčka k Jardovým šedesátinám.


Milý oslavenče náš, šedesát už taky máš.
Stále mladý, svižný, čilý, mužným krokem cvičit cílí.
To je usměvavý Jarek, co se potíží nezalek.
Plete z proutí, baví ho to, zkouší vzory taky proto,
že je stále vylepšuje, soutěží, když vycestuje.
On už poznal mnohé země, zasil v nich přátelství sémě.
Po návratu vypravuje, maličkost nám vždy daruje.
Vše vyfotí v srdci schová,
dál se zase skromně chová.
Rád vtipkuje, rád se směje,komentuje co se děje.
Poradí a povzbuzuje, předcvičí i opravuje.
To je Jarek jak ho známe, nikomu ho neprodáme.
My jsme rádi, že ho máme, obdivně mu nasloucháme.
Blahopřejem hochu milý, připomeň si tuto chvíli.
Vždy když život zazlobí tě, usmívej se jako dítě.
Uvěř tomu, že vše přejde, že zas dobro ze dna vzejde.
Ať se dlouho scházet můžem, vzájemně si vždy pomůžem.

Autor Maryčka M.

Básničky

3. září 2012 v 22:40
Ještě dokládám další dvě velmi zdařilé básničky složené pro ODRU.

Věruška M.

Těžko je to uvěřit, co již letos víme,
že tady na Odře 20 let slavíme.
Uteklo to jako voda a my vzpomínáme,
jak jsme se tu měli super, to teď dokládáme.
Přijeli jsme skleslí, ztuhlí, brečet by se dalo,
během super pobytu zde, vžak to obrat vzalo.
Bazén, vany, eletrika, také extra masáže,
shodli jsme se všichni na tom, to jen Odra to dokáže.
Sluníčko tu bylo stále, ikdyž byly mraky,
kdybychom snad modré z nebe chtěli,
měli jsme ho taky.
Dnes tu všichni vzpomínáme na personál skvělý,
kterému jsme touto formou poděkovat chtěli.
Práci jejich na jedničku velmi hodnotíme
a na dalších 20 let , už se teď těšíme.
Přejeme Vám hodně sil, klienty ať máte
a my zase příští rok sem rádi zavítáme.

Ota M.

Hotel Odra Ostravice nejlepší je investice.
Najít ho, to neví věda, velí tomu Kopl Eda.
Zvelebuje, renovuje, všechny hosty ubytuje.
Marody i sportovce, všem vyhoví, kdo co chce.
Posilovnu, inhalace, hned vedle je ordinace.
Naplánují procedůry, parafín, pár masáží,
nestačí se všichni divit, co maséři dokáží.
S velkou péčí těla léčí, bazén, sauna, perlička.
Ocení to všichni hosté, sportovci i babička.
Hotel Odra Ostravice, pro nás jasná jednička !!!

Básnička od Zdenka D.

2. srpna 2012 v 21:53 | Zdenek



Přání .

13. prosince 2010 v 23:58 | Maryčka
Basničku složila naše nadaná členka Maryčka. Moc ji děkujeme.
Blahopřání k Vánocům a k Novému roku 2011.

Všem ostatním přátelé -
přeji: ŠŤASTNÉ A VESELÉ!
Hodně zdraví mnoho síly,
v obrat k lepšímu víc víry !!!

Ať se nám všem dobře daří,
vláda schopně hospodaří.
Vztahy ať se zlepšují,
tolerance nechť bují.

Ať jsme rádi na tom světě,
kde to všude zpívá, kvete.
Ať zkusíme v ráji žít
a ne bídně živořit!

Pozitivně naladěni,
vždy k přátelství připraveni.
Vzájemně si pomáháme,
protože se rádi máme.

Za to Vám všem děkuji
a Vás všechny miluji.
V Novém roce nashledanou,
s nadějí nám dnes tu danou…

Poděkování našim milým cvičitelům.

13. prosince 2010 v 23:53 | Maryčka
Autorkou je opět Maryčka.
9. 12. 2010
Poděkování.

Cvičitelé naší milí,
poslouchejte jenom chvíli.
Pomalu nám končí rok,
zdá se nám to jako skok.

Za cvičení děkujeme,
hezké svátky vinšujeme.
Je s Vámi vždy blaho pobýt,
ale tak to asi má být.

Užijem si plno švandy,
od Vaší veselé bandy.
Rády cvičit chodíme,
vždy se na Vás těšíme.

Děláte nám pomyšlení,
stejné to rozhodně není.
Stále něco vymýšlíte,
co a jak kdy procvičíte.

Atmosféra je vždy skvělá,
dobře víte, co ji dělá.
Pomůcky se vystřídají,
příznivé účinky mají.

V partě se nám pěkně cvičí,
pod vedením to jen fičí.
Doma to moc slavné není,
je tam mnoho rozptýlení.

Tak si zdraví opatrujte
a věrni nám stále buďte.
My Vás máme všichni rádi,
jste moc prima kamarádi.
 
 

Reklama