Srpen 2015

ODRA 2015 ještě jedna básnička

27. srpna 2015 v 18:22 | Ota |  Básničky
Závěrečná básnička, kterou vymyslel Ota, je fakt dobrý Usmívající se

Poslední snídaně už je tu,
potom zas celý rok dietu.
K obědu dám si dvě masíčka,
k večeři se nevejdu do trička.

Na Odře vaří se výtečně,
zhubnout se snažíme zbytečně.
Ještě, že je tady Monička,
možná nás zachrání rozcvička.

Na vodu lehnu si v bazéně,
nebo se rozhýbám na ženě.
Cvičení to mi moc neříká,
sluníčko pozdraví Monika.

Za rok se všichni tu sejdeme,
možná, že kilo, dvě zhubneme.
Poslední snídání začíná,
období, kdy bude jen svačina.

Obědvat může jen Monika,
ta klidně vejde se do trika.
Cvičením z těla ven vyžene,
škodlivé tuky a ne, že ne.

Tak si tu písničku notuju,
cvičit, že budu si slibuju.
Jak se znám těžko to dodržím,
hlavně, že celý rok vydržím.

Potkám se s místeckou Rosenkou,
Helenkou, Věruškou, Boženkou.
Hlavně, že všichni se poznáme,
až se tu za rok zas setkáme. Smějící se

Řád

12. srpna 2015 v 20:24 | Zdeňka |  Básničky
A ještě něco k Odře.
Pochvala samozřejmě patří všem, kdo se zasadili o další skvělou rekondici.
V prvé řadě naší šéfové Helence N., za to jak to všechno klapalo, cvičiteli Jardovi W., cvičitelce Monice M., že nás rozhýbali, Dášence N. za skvělý turnaj v žolíku a určitě jsem na někoho zapomněla. Taky mě napadá Alf Dlouhý, který nás neúnavně hlídal.
Když tak připomeňte další a dopíši.
Ale mě napadlo toto. Jistě poznáte, kdo si tohle "vysloužil" a za co.


A ještě básnička k fotce:

Teď už budeš klidně spát, Roska udělila Ti řád!
K marodům za vstávání o páté,
dostala jsi řád sestry zlaté!



ODRA FOTO

12. srpna 2015 v 11:01 | Zdeňka
Prví fotky dorazily od Mirky V., Dáši N., Jarky S. Jardy V.
Podívat se můžete tady: fotky


ODRA 2015

12. srpna 2015 v 9:57 | Zdeňka |  Básničky
Rok se s rokem sešel a my jsme se opět sešli v hotelu Odra na Ostravici.
Užili jsme si to báječně jako vždy.
Postupně budeme s Jarkou dodávat fotky, jak nám je kdo pošle.
Teď zveřejním úžasnou básničku od naší milé Dášenky N.


REKONDIČKA NA ODŘE.

Rok utekl jako voda, na Odře jsme zase znova.
A kdo dělá šéfku zase? no Helenka v plné kráse!!
I Boženka zas tu je, všechny nás opatruje.
Měří tlak i teplotu, vyzařuje dobrotu!
Cvičení se Věrka vzdala, za to Otu sebou vzala!
Byl to skvělý budíček, Mařenka a Jeníček,
štamprle a perníčel.
Ať nám tělo nezakrní, Jaroušek nás denně honí,
o půl osmé rozcvička, rozhýbe nám tělíčka.
V děvět letím jako blázen, už mě čeká zase bazén.
Masáž, laser, parafín, to všechno mě baví,
ale hlavně si tu všichni utužujem zdraví.
Snídani jsem vynechala, ty lukulské hody,
potom musím aspoň pět krát absolvovat schody!
Brokáty si zacvičíme, oběd si pak zasloužíme.
Po obědě na kafíčko, sedneme si na sluníčko.
Odpočinek dlouhý není, ve tři zase na cvičení.
Ve vířivce zavíříme, v sauně se zapotíme
a když zbyde chvilka volná, navštíví se jeskyň solná.
V pět hodin je zase bazén, zas tam spěchám jako blázen.
No a jistě každý věří, jak se těším na večeři.
Po večeři žádné spaní, čeká na nás dlouhé hraní.
V denním baru sedíme a žolíka mastíme.
Dnes nás čeká překvapení, bude noční koupání,
už se těším na šampáňo, svíčky a na zpívání.
To se jen tak nevidí, jací jsou tu príma lidi,
žádný bručoun, všichni milí, smějeme se každou chvíli.
Dobrá nálada tu vládne a tělíčko nám tu mládne.
Rok uběhne jako voda a my tady budem znova.
Tak Vám přeji jak se praví,hlavně zdraví, hlavně zdraví!!!!!